VERZET (beetje veel wind he) Sup Sport Work Out

Update 3 mei: Lieve mensen, we gaan deze sessie verzetten, er staat best een beetje teveel wind voor morgen. Een nieuwe datum volgt so stay tuned.

Suppen is een heerlijke manier om relaxed van polder en stad te genieten vanaf het water. Maar … je kunt je Sup-sessie natuurlijk ook veranderen in een knaller van een work-out!

Lijkt je het leuk om na 1,5 uur met het zweet op je voorhoofd van je board te stappen? Dan is dit dé training voor jou! Net als vorig seizoen is het goede vriend en sup-buddy Peter die je laat zweten 🙂 Iedereen doet mee op zijn of haar eigen niveau maar een beetje sup-ervaring, conditie en mega-veel zin is een vereiste.

De eerste 6 dinsdagen staan in de agenda; 20 april, 4 mei, 18 mei, 1 juni, 15 juni, 29 juni.
Yep, om de week. De eerste keer (20 april) pakken we de basistechnieken mee zodat je weer even opwarmt na die lange winter. Daarna focussen we per training op een specifiek onderdeel; verbeter je peddel-slag zodat je kaarsrecht vooruit kunt suppen, train je bochten, verhoog je hartslag met een vliegende start en sprint, verbeter je balans op je board en val niet tijdens de interval!
hashtag droge kleding mee.

Kosten?
€25,- incl. Starboard boardhuur bij El Kombi
€10,- indien je met je eigen sup meedoet.

Reserveer je plek en we zien je op het water.
Vragen? Bel of app Nanda op 0624805655.
Heb je nog geen sup ervaring? Volg dan eerst een prive-traning of intro-clinic.
Ook hiervoor kun je Nanda bellen of appen.
Easy peasy sea you on board.